ברק אורתופדיה: סוף לנקעים החוזרים
נקע בקרסול יכול לקרות בלי לשים לב. בזמן הליכה ברחוב כשמועדים או נתקעים ברצפה בגלל משטח רעוע. כשיורדים במדרגות, כשעושים תנועה חדה ולא נכונה, וכמובן בעת פעילות ספורטיבית.
ברגע שישנו נקע בקרסול זה כואב, מעצבן ודורש מנוחה, אך לא זו הבעיה. אלא שלאחר נקע אחד הקרסול הופך להיות לרגיש הרבה יותר, ולאחר מכן לאורך שנים כל תנועה יכולה להוביל לנקע חוזר. שוב ושוב ושוב.
בנוסף גם משקל גוף כבד יכול לעודד נקעים, כי מופעל לחץ מכני גדול על אזור הקרסול ורגליים חלשות יותר.
נתקעתם את הקרסול, מה עושים?
יום שישי בשעות אחר הצהריים. במגרש בבית הספר השכונתי יש חבר'ה קבועים שמשחקים כדורגל ולמשך שעתיים מדמיינים את עצמם כאילו הם שחקנים מקצוענים. רצים, מתקלים, בועטים, רבים, נוגחים ושואגים כאשר מובקע שער. כמעט תמיד יהיה גם מישהו שיפצע בגלל נקע חוזר, אז כולם ימליצו לו – רק אל תוריד את הנעל.
הם צודקים. מיד לאחר שיש חשש לנקע לא כדאי להוריד את הנעל כדי שהקרסול לא יתנפח. יחד עם זאת אם נקעתם את הקרסול בעת פעילות כזו או אחרת ולא מסוגלים לדרוך על כף הרגל, אל תנסו לעשות זאת בכוח רק כדי לחזור ולשחק.
מומלץ לחזור הביתה או אל כל מקום בו תוכלו לנוח, להרים את הרגל גבוה ולקרר את האזור הפגוע, עם מגבת רטובה במים קרים או בעזרת קרח.
בדרך כלל זמן ההחלמה מנקע יכול לנוע בין מספר ימים בודדים עד שבועיים או שלושה. במידה וגם לאחר מכן אתם מרגישים בכאב עז, כדאי ללכת אל הרופא ולבצע צילום רנטגן, לוודא שאין נזק גדול יותר.
דרכים אלטרנטיביות לטיפול בנקעים חוזרים
חימום
אם אתם פעילים ספורטיבית וסובלים מנקעים חוזרים, מומלץ לערוך חימום ארוך של תרגילי חיזוק וגמישות של השרירים כמו גם של הקרסול וכף הרגל לפני שמתחילים בפעילות או אפילו כחלק משגרה יומית/שבועית.
נעליים מתאימות
לנעול נעליים נוחות המתאימות בדיוק לסוג הספורט בו אתם עוסקים או לכל פעילות אחרת.
חבישה
לחבוש את הקרסול בעזרת תחבושת אלסטית או להיעזר בסד תמיכה. הקיבוע הזה נועד לוודא שלא תהיה קריסה של הקרסול פנימה או החוצה בעת הליכה, ריצה או קפיצה. צריך לקחת בחשבון כי חבישה כזו או אחרת מגבילה את התנועה, אינה נוחה במיוחד והיא דורשת התעסקות יתר לפני תחילת כל פעילות.
המדרס של ברק אורתופדיה: מניעת נקעים חוזרים
כל הפעולות שצוינו קודם לכן יכולות להקל או לעזור במעט, אך הן אינן מונעות באופן ודאי ומושלם חזרה של נקע בעת תנועה. לעומת זאת פיתוח חדשני מבית 'ברק אורטופדיה' הוביל למדרס המשמש כמגן כף רגל עם תמיכה חיצונית חזקה יותר ממשקל הגוף, זאת במטרה לבטל כליל את האפשרות לנקע חוזר בקרסול וכל נזק אחר באזור המפרק.
המדרס עשוי ממספר חומרים: חומרים רכים ונעימים הבאים במגע עם כף הרגל וחומרים החזקים יותר ממשקל הגוף כך שלא תהיה קריסה של כף הרגל בעת תנועה חדה.
ברק אורתופדיה: איכות ומצוינות במקום אחד
'ברק אורטופדיה' הוא מכון אורתופדי הפעיל בישראל במשך כ-40 שנה, ומי שמנהל אותו הוא ברק יהושע – טכנאי אורתופדיה מומחה שפיתח בעצמו את המדרסים במכון. חלק מן הפיתוחים של ברק זכו לתשבחות מצד רופאים ופרופסורים נחשבים, שחקרו את פיתוחיו של ברק בבתי החולים המובילים בישראל.
לעומת פתרונות אחרים שניתן למצוא בכל עבר, הם אינם מסוגלים למנוע חזרה של נקעים. בעזרת המדרס של 'ברק אורתופדיה' אנחנו מוודאים שכף הרגל לא תתעקם ותישאר במקומה בזמן הפעילות. המדרס מותאם באופן אישי בהתאם לבעיה הנקודתית ועושה את העבודה על הצד הטוב ביותר.
בתחילה הלקוחות שמגיעים אל המכון של 'ברק אורתופדיה' מתנסים במקום עם מדרס לדוגמה במשך דקות ארוכות, כדי לוודא באופן מוחלט האם המדרס עושה עבורם את העבודה. לאחר שנותנים אישור כי המדרס יעיל, ברק יהושע מבצע מדידה ידנית של כף הרגל כדי שיוכל לייצר את המדרס בהתאם למידת כף הרגל, המבנה שלה ולקרסול הרגיש.
סובלים מנקעים חוזרים? מהיום עושים סוף לכאבים
על המדרסים של 'ברק אורתופדיה' ישנה אחריות מלאה. כך שאם רכשתם מדרס, הנקע חזר ואתם לא מרוצים, תקבלו את כספכם בחזרה בלי שום אותיות קטנות או תנאים מוקדמים.
אם נמאס לכם לחבוש את עצמם לפני כל פעילות ספורטיבית כאילו אתם יוצאים למלחמה. אם עייפתם מנקעים חוזרים המלווים בתסכול וכאבים עזים, הגיע הזמן לעשות סוף למציאות העגומה ולהיות מסוגלים לקפוץ, לרוץ ואף ליפול ללא כל סכנה כי הקרסול יפגע והנקע יחזור.
יש לכם שאלות נוספות? אתם מוזמנים להגיע להתנסות אישית ללא תשלום, בכדי להיווכח ולהרגיש איך הכאב חולף מהצעדים הראשונים.
כיצד נוכל לעזור? ייעוץ אישי בחינם
במידה ולא תמצאו את המענה לו ייחלתם,
כל כספכם יוחזר במלואו
איך אוכל לדעת אם המדרסים עבורי?
- אם אתם סובלים מנקעים חוזרים בקרסול, בין אם מדובר בהטרדה חדשה או כאב מתמשך, בין אם ניסיתם בעבר מדרסים או כל טיפול אחר ושום דבר לא עזר או שאנחנו התחנה הראשונה שלכם
- במידה ונמצא לנכון שנוכל לעזור לכם, יש לכם אחריות מלאה. במידה ולא תמצאו את מענה לו קיוויתם, כל כספכם יוחזר במלואו.